편도염에 좋은 소리식 6가지

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안녕하세요. 월드클리닝이다! 편도염은 대부분 세균이 과도바이러스 감염으로 인해 발생합니다! 편도염에 좋은 sound sound 음식을 먹으면 질병회복에 도움이 됩니다.~오늘은 편도염에 좋은 sound음식을 알려드릴께요!

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매실은 열을 내리는 해열 효과가 있어 열로 인해 생긴 갈증을 해소하는 데 탁월한 효과가 있습니다.그래서 편도염으로 불어오는 목을 가라앉히는데 도움이 됩니다.~매화에 다량 함유된 시트르산, 사과산 등 유기산은 피로회복은 물론 소화에도 도움을 줍니다! ​​​​​​​​​​

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배를 통째로 갈아 차를 만들어 마시면 목이 편해진대요! 배는 차가운 성질을 가진 소음식으로 편도선의 열을 낮추는데 큰 효과가 있어요! 배는 성질이 차갑기 때문에 많이 섭취하면 소화 기관의 아이를 일으킬 수 있으므로 다량 섭취는 삼가는 것이 좋아요! ​​​​​​​​​​​

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사포닌 성분이 풍부한 도라지를 먹으면 기관지 점액 분비 기능을 활성화시켜 점막이 건조해지는 것을 방지하고 면역력도 증진시키는 역할을 합니다.도라지와 비슷한 더덕도 사포닌 성분이 많이 함유되어 있습니다.기관지 질환이나 편도염, 인후염과 같은 염증성 질환에 위험하지 않습니다!

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​ 유자에는 레몬의 3배에 해당하는 비타민 C가 들어 있습니다!편도염을 예방하고 고치는 것에 나쁘지 않아요.~유자에 들어있는 리모넨 성분은 편도염의 염증을 가라앉히고 기침, 가래를 제거하는 효과가 있습니다!

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모과나무는 사포닌, 사과산, 구연산, 비타민C 등 잘 알려진 황산화 성분이 있어 면역력 향상에 도움을 줍니다! 카린의 새콤달콤한 맛이 목을 부드럽고 매끄럽게 합니다.~카린은 파랑에 호수가 놓고 뜨거운 물에 타서 마시는 과인이, 잘라서 말린 후 끓여 차로 만들면 좋아요! ​​​​​​​​​

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생강은 혈액순환을 활발하게 하고 몸의 노폐물을 효과적으로 배출해 줍니다! 생강은 생강은 생강으로 먹는 것보다 차로 달여 먹는 것이 증상 완화에 효과적이며 생강을 홍차에 타서 마시면 과일의 따뜻한 물에 달여 먹으면 부어있는 편도선을 개선하는데 도움이 됩니다.

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월드 클리닝 클리닝의 편의점, 코인 워시, 지사도 모집하고 있으므로, 꼭 관심을 부탁드립니다.​1644-7008

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